温棚养殖鱼苗的方法如下：

池塘准备

清塘消毒：5月上旬清整池塘，用泥浆泵清除淤泥，用生石灰法消毒清塘，用量2250-3000kg/hm²。消毒3天后进水，进水深度3.2m，水源为冷井水和热水井调节水温，水温控制在22~27℃之间。进水结束后，用1g/m²的漂白粉消毒水质，安装增氧机曝气混合水质。

肥水：5~7天后施益生素15kg/hm²，培养有益菌群，施肥水素15~30kg/hm²，培养水中浮游生物，使其有适口天然饵料。

鱼苗投放

药浴：乌仔或水花在放苗前用3%~5%的食盐水药浴3~5分钟，预防鱼体受伤，发生水霉病。每个池塘放乌仔300万尾或水花（合1m水深1500万尾/hm²）。

密度控制：根据池塘条件、养殖品种等决定放养密度，确保小鱼苗的正常生长。鱼苗下塘20天左右，要及时进行分塘，避免因密度过多造成病害。

饵料投喂

初期投喂：鱼苗孵出后2~3天，每天投喂2次，投喂量以1小时内吃完为宜。第1次脱水约在孵化后10天至半个月后进行，以后每隔半月进行1次。

后期投喂：经过3次脱水的鱼苗，全长已达2厘米左右，应进行换水。在鱼苗的生长过程中，应根据各种养殖鱼的特点，不断地择优去劣，以保证培育出优良品种。

水质管理

水质调节：鱼苗在养殖过程中，要保证鱼苗有充足的适口饵料，采用少量多次的原则。控制水位，一般下塘时50-70cm为最佳，随着鱼苗的生长，后期可适当增加。换水时温度保持在4℃以内，及时预防一些常见鱼病。

消毒：平时水体消毒可选用二氧化氯，尽量选用高蛋白的全价配合颗粒饲料。

日常管理

巡塘：养殖户要按时巡塘，一旦发现问题，及时处理。保证鱼苗的正常生长，注意水质的调节，及时清理残饵和排泄物，防止水质恶化。

增氧：安装增氧机，保持水体溶氧充足，防止鱼因缺氧而影响生长。

疾病防治

水霉病预防：在投放鱼苗前，用食盐水药浴鱼苗，预防水霉病。在养殖过程中，定期检查水质，及时发现问题并进行处理。

通过以上步骤，可以有效地进行温棚养殖鱼苗，提高养殖效益和鱼苗成活率。