特蕾莎薰衣草的养殖方法如下：

光照要求

特蕾莎薰衣草喜欢明亮的光线，应放置在阳光充足的位置，如靠近窗户的地方，每天至少能接受6-8小时的直接阳光照射。

水分需求

需要适度的水分，避免过度浇水。每次浇水前，先用手指检查土壤表面是否干燥，当土壤表面变干时再进行浇水，确保整个土壤的湿度均匀，但要避免积水。

温度要求

适宜在温暖的环境中生长，最适宜的生长温度范围为18-24摄氏度。避免将其暴露在极端的高温或低温环境下。

土壤要求

喜欢排水良好的土壤。在种植时，选择透气性好且含有有机物质的土壤，如蛭石、泥炭和珍珠岩混合成的混合物。确保种植容器有良好的排水孔。

肥料使用

在生长期间，可以每月施一次稀释后的室内植物肥料。遵循肥料的说明，避免过量使用肥料，以免伤害植物。

剪裁和修剪

定期修剪特蕾莎薰衣草可以促进其侧枝的生长和保持植株的紧凑形状。建议在开花季节结束后进行修剪，并移除任何死亡或有病虫害的部分。

扦插繁殖

扦插时间一般选择在春秋两季，这两个季节的温度比较适合插条的生长。扦插的枝条应选择没有病虫害、健康、健壮的半木质化枝条，剪取8-10厘米的长度。扦插的基质选择砂质的壤土，然后把插条插进土壤中，喷水保湿，然后用保鲜膜覆盖保湿保温，很快就会生根。

耐寒能力

特蕾莎薰衣草耐寒能力较强，可以抵抗-20℃的低温。即使是地栽，只要冬季给它一定的遮盖，也是可以安全过冬的。如果是盆栽，冬季可以放心在室外进行种植，但要控制浇水。

通过以上步骤和注意事项，您可以更好地养殖特蕾莎薰衣草，使其健康生长并开出美丽的花朵。