阳台种番茄苗的养殖方法如下：

播种育苗

浸种催芽：将种子浸泡在温水中约6-8小时，直到种皮变软。将浸泡后的种子转移到湿润的纸巾或纱布上，放置在温暖、避光的环境中，25-30℃条件下，2-3天即可发芽。

播种：当大部分种子都露出胚芽时，播种在营养钵或穴盘中，每个营养钵播种1粒种子，浇透水，覆盖基质厚度1.5cm左右，轻轻按压，上面覆盖保鲜膜，一般3-5天出苗。夏季育苗注意通风降温，每天上午喷壶浇一遍小水；冬季注意保温，大约每周中午浇水一次，基质不干不浇。

苗期管理：出苗后适当降温控湿，防止徒长。第一真叶期再提高温度，白天25℃左右，夜温13-15℃。苗长至4-7片叶、株高5-10cm时，选择壮苗移植到花盆中。

移栽上盆

配制盆土：可按消毒的过筛菜园土：草炭：蛭石：珍珠岩 = 2:2:1:1的体积比配制，每1升加入3-5g复合肥，也可添加腐熟后的有机堆肥；或按草炭：蛭石：珍珠岩：有机肥 = 10:5:3:1的体积比配制有机栽培基质。还可以直接购买商品基质。

选择花盆：根据株型大小，选择直径15-25cm、深度15-25cm的花盆，盆的材质以塑料、陶瓷为宜，一般盆中定植1株，视盆大小，也可定植2株或多株。花盆使用前需消毒处理。

移栽要求：填装栽培基质至离盆上沿2cm，在花盆正中间挖直径8cm、深10cm的定植穴将小苗栽入盆中，浇透水缓苗。

温度、湿度管理

温度：小番茄适宜的生长温度为12-35℃，最适温度为18-25℃。当温度低于10℃时，建议将小番茄移至室内或空调房，待气温回升后再放回阳台。

湿度：保持适度的湿润，避免积水。夏季育苗注意通风降温，每天上午喷壶浇一遍小水；冬季注意保温，大约每周中午浇水一次，基质不干不浇。

光照管理

番茄是喜欢阳光的，移栽后要立即晒太阳，但注意避免高温时段直射，以免造成植株失水。随着植株长大，可以逐渐增加光照时间，确保每天有足够的阳光照射。

病虫害防治

定期检查植株，发现病虫害及时采取措施。可以使用生物防治或化学防治方法，如喷洒杀虫剂、杀菌剂等。同时，保持植株通风良好，减少病虫害的发生。

施肥

番茄生长迅速，需要定期施肥。可以在坐果之前使用肥料，建议使用有机肥或复合肥，每隔10-15天施一次，注意避免过量施肥。

绑蔓与整枝

当植株长到6-7片叶时，长出第一穗花，应在盆中插入竹竿或木棍进行绑蔓，位置在第一花序下1-2片叶处。绑蔓时不能过紧，要预留出茎秆增粗的空间。后续每结一穗果进行一次绑蔓。

除主枝外，其余侧枝全部打掉，只保留一个主头，这样有利于养分的集中供应，使果实更加饱满。

授粉

番茄长出小花后，需要进行人工授粉。用手轻弹花朵即可，有助于提高坐果率。

通过以上步骤，你就可以在阳台上成功种植番茄苗了。注意定期观察植株生长情况，及时调整养护方法，以确保番茄健康生长和结果。