室内养殖龟过冬的方法有以下几种：

自然越冬

当水温降至15℃以下时，龟会开始冬眠，不吃不动。在冬季早上要巡塘检查，保持环境安静，避免干扰龟的冬眠状态。这种越冬方式较为简单，但需要确保水温不低于13℃，以免龟受寒。

地窖越冬

选择背风向阳处挖一地洞，大小视龟多少而定，龟可以互相重叠，但不宜堆得太厚。在洞中伸一根通气管，外口背风朝南。用木板或水泥板封洞口，上面堆实并盖上稻草。每20天检查1次，如洞内温度超过13℃，可减少洞上保暖物；如洞内温度低于2℃，加厚保暖物。这种越冬方法简易安全，且洞内自有湿度，不必淋水。同样可以利用山洞、防空洞越冬。

室内越冬

当水温降至13℃以下时，将龟从池内捞起，放入一间清静空房内，龟堆叠2~3层，上盖预先浸泡半天的温稻草30厘米，再浇上透水1次，把门窗封死并遮光，以后每隔1周左右淋水1次，不使稻草干燥。室内气温低于0℃以下也十分安全，成活率超过98%，并对翌年繁殖不受影响。该方法最大优点是可随时照顾，并可以容纳大批量龟种越冬。

缸、箱保温越冬

把龟放在缸或箱内，上面加盖，盖上留有一定的通气孔，放龟后，龟上加些湿布或湿海绵，每隔10~15天检查1次，不让其干燥亦可越冬。此法适合陆龟（旱龟）和半水栖龟类和中小规格龟类越冬。只要不让缸箱内气温低于0℃（热带龟不低于5℃），大多数龟都可安全无恙越冬。

浅水冬眠法

将乌龟放入塑料箱中，水位大约淹没龟背甲2~4厘米，保持温度稳定，避免温差过大，定期换水。此方法简单易操作，便于观察龟的状态，但需要定期换水，可能会导致龟感冒和腐皮腐甲。

椰土法

利用椰土松散容易让龟钻进去的特性，比稀泥法干净容易打扫清理，但是需要经常喷水保证湿度。此法最适合半水龟，湿度高的话水龟也能用。优点是方法简单易操作，对于大量龟也适用，还能起到一定的保温作用。缺点是需要对介质进行彻底消毒，冬眠过程中要注意保持介质的湿度，容易滋生细菌。

水砂法

此法和稀泥法雷同，不过砂的效果不如泥好，龟钻进去比较吃力，但是砂比泥干净些，此法一般只给鳄龟。优点是泥土中富含的益生菌等，能够很好的预防和治疗龟的腐皮腐甲，有利于龟的健康。缺点是需要对介质进行彻底消毒，对所用土壤有一定要求，有一定操作难度，不利于观察龟的状态。

湿布冬眠法

最大的优势就是省钱，方便，安全。将龟放在湿布上，保持布的湿润，定期更换湿布，以保持适宜的湿度。

室内水苔冬眠法

将龟放置在潮湿的苔藓或苔藓+椰土内，苔藓需要太阳暴晒消毒或者拌入聚维碘酮消毒。此方法可以长期稳定的保持湿度，排泄物会被苔藓吸收，不至于污染到龟，龟在冬眠的过程比较安静，适合各种尺寸的龟。

逐渐调整温度

在冬季到来之前，应适当地降低水温，使乌龟能够逐渐适应较低的温度，减少乌龟在进入冬眠状态时的压力。可以使用加热设备，例如加热灯或加热垫，以维持水温在20-25摄氏度之间。

建议

温度控制：保持水温在适宜范围内，避免过高或过低。

湿度控制：使用湿布、稻草、苔藓等材料保持环境湿润。

环境安静：避免频繁打扰龟，让龟自然冬眠。

定期检查：定期检查龟的状态，确保其健康。

通过以上方法，可以有效地帮助室内养殖的龟安全度过冬季。