养殖苍蝇以食用为目的时，可以参照以下步骤和方法：

挑选合适的蝇房

-蝇房应保持室内空气新鲜，温度控制在24-30度之间，每天光照10小时以上。

-冬天需要做好保暖措施。

选择养殖品种

-可以选择红头苍蝇等优良无菌蝇种进行养殖。

饲养设备

-蝇笼：笼架大小为50×50×50厘米，其上系有同样大小的纱网，纱网一侧的一端之中央为直径20厘米左右、长33厘米的布袖，以便取放苍蝇和更换食料。饲养皿（直径7~9厘米）用于盛放砂糖供成蝇取食，或放置吸饱水的泡沫塑料以提供水源和诱卵。

-育蛆平台：砌成10厘米一个斜坡的平台，平台内用水泥抹光滑，成熟的蛆会向高的一侧爬行。

饲料来源

-动物性饲料：包括动物粪便、腐肉、动物内脏等，如鸡、鸭、猪、牛等的新鲜、无病菌的粪便和腐肉。

-植物性饲料：如蔬菜残渣、水果残渣、粮食残渣等。

饲养方法

-成蝇饲养：每笼养殖8000~10000只，提供砂糖和水，防止饥饿死亡。成蝇一生产卵3~5次，每次产卵100~300个。

-幼虫饲养：将饲料置于饲养盒中，厚度不超过4厘米，将诱集到的蝇卵放置其上，提供适当的湿度和温度，使蛆虫顺利生长。

环境控制

-温度：适宜的生长温度为20-30摄氏度，过高或过低的温度都会影响其生长和繁殖。

-湿度：适宜的湿度范围为60%-80%，湿度过低会导致苍蝇脱水，湿度过高则可能引起疾病。

-光照：需要一定的光照强度来维持正常的生理功能，养殖环境的光照强度应控制在适宜的范围内。

-通风：良好的通风条件能够保障苍蝇的正常呼吸和生长，减少疾病的发生。

养殖流程

-粪料配方：育蛆原料为80%鲜猪粪、10%麦麸、10%花生渣，每天用EM菌1:10调水喷洒可除臭。集卵原料为80%鲜猪粪、10%麦麸、9.5%花生楂、0.5%碳酸氢氨。种蝇饮料包括5%黄糖、5%奶粉、5%鲜鸡蛋、0.2%维C、0.2%蛋氨酸、84.6%水。

-粪料发酵：用众邦EM复合菌按1:100的比例稀发酵，湿度在70—80%之间，混合发酵1—2天即可使用。

收获与处理

-成熟蛆虫会爬到干燥的环境下变成蛹，三天后蛹可收获。粗大的蛹可用于留种，确保下一代的繁殖率。

通过以上步骤和方法，可以有效地养殖苍蝇，并获取美味的蝇蛆作为食物来源。