今冬健康养殖的选择包括 花卉、蔬菜和室内盆栽植物等，具体推荐如下：

花卉

虎刺梅：

花期极长，几乎全年开花。

水仙花：

花型优美，观赏价值高。

鹿角海棠：

冬季开花。

鹤望兰：

花期在每年的12月份至次年的3月份。

腊梅：

耐寒，适合冬季养殖。

郁金香：

夏季休眠，冬季生根，耐寒能力强。

杜鹃花：

耐寒耐旱，适合冬季养殖。

吊兰：

四季常绿，适合室内养殖。

小苍兰 （香雪兰）：球根类花卉，开花艳丽，香味怡人。

龙胆花：

大气的花卉，开花能力强。

法国香水茉莉：

藤本花卉，黄色花朵，香味浓郁。

羽叶薰衣草：

紫色花朵，需适量水分。

南天竹：

美观且净化空气，适合新手花友。

墨兰：

耐寒，冬春季节开放。

文心兰：

有淡淡奶油香，花瓣形似“吉”字。

迎春花：

适应性强，冬春季节开放。

海棠花：

耐寒，可忍受零下20度低温。

蝴蝶兰：

好看且抗病，需充足光照。

长寿花：

叶片油绿，花色鲜艳。

发财树：

寓意美好，耐旱。

蔬菜

萝卜：

耐寒性较强，种子在低温下也能发芽生长。

韭菜：

抗寒性强，适合低温少光照环境。

菠菜：

耐寒性强，抗冻性好，适合冬季种植。

香菜：

耐冻温度在零下1℃到2℃之间。

白菜：

耐寒性蔬菜，适合在11月播种。

乌塌菜：

非常耐寒，适合在零下八度环境中种植。

油菜：

喜欢冷凉气候，具有很好的耐低温和抗寒能力。

室内盆栽植物

仙人掌：

喜欢温暖干燥的环境，对光照要求不高。

多肉植物：

对温度要求不高，喜欢干燥环境。

铁线蕨：

耐寒性强，适合室内半阴环境。

富贵竹：

耐阴性强，适合室内较低温度。

吊兰：

耐阴性强，适合室内较低温度和湿润环境。

其他养殖选择

香猪：

适应性强，易管理，高蛋白低能量食品。

火鸡：

被纳入国家星火开发致富项目，养殖前景乐观。

罗氏沼虾：

生长快，食性广，肉质营养成分好，养殖周期短。

蛋鸡养殖保健

呼吸道保健：

及时清理粪便、通风换气，适宜饲养温湿度，免疫预防。

消化道保健：

配料均匀，饲料过渡阶段注意营养成分逐步过渡。

生殖道保健：

选择合适疫苗，尽早免疫，形成局部黏膜免疫。

这些建议涵盖了不同养殖领域的健康养殖选择，可以根据个人兴趣、养殖环境和需求进行选择。