养殖蛆虫的最佳方法有以下几种：
养蝇育蛆法
将苍蝇放置在铁丝网笼子里，笼内保持25-27℃的温度，定期更换笼内苍蝇，利用苍蝇繁殖产生蛆虫。
土堆育虫法
将酒槽、鸡毛、地皮草和垃圾混合搅拌成糊状，堆成土块堆子，用泥浆封严，10天左右可生长出土蚕和幼虫。
豆腐渣培虫法
将豆腐渣放入缸内，加入洗锅水，搅拌均匀后诱蝇产卵，20℃气温下一周后即生出蛆虫。
粪尿汇虫法
将牛粪捣碎后用水拌湿成糊状，加入切碎青草，撒入土坑内，每天洒水二次，10天后可收集大量小虫子喂鸡。
稻草育虫法
将稻草煮软后埋入土坑内，覆盖污泥，每天浇水，一周后可供鸡吃新鲜虫子。
塑料盆繁殖法
将动物内脏、死鼠等放在苍蝇集中的地方，待苍蝇产卵后收集蝇卵放入塑料盆，洒水保持湿润，加盖等待两到三天蛆虫出现。
室外地平面养殖法
在靠近畜禽舍的地方，用铁或木做支架，塑料布做罩，将动物粪物内脏摊于培养皿上引诱苍蝇产卵，覆盖塑料布保持温度，使蝇卵孵化。
蝇房建设
修建封闭性的蝇房，设置食盘、产卵盘和孵化盘，饲养苍蝇的饲料包括红糖、酵母粉等，每天投喂一次，及时更换产卵盘，并进行保温处理。
高效无菌笼养法
使用蝇笼和育蛆平台，将粪料配方发酵后使用，定期投料和集卵，保持适宜的温度和湿度，进行流水作业。
这些方法各有优缺点，可以根据实际情况选择适合的方法进行养殖。例如，养蝇育蛆法适合小规模养殖场，土堆育虫法和豆腐渣培虫法适合大量养殖，稻草育虫法适合利用农业废弃物，而高效无菌笼养法则适合大规模、高效的生产。
