主食类
大米、白面、各种杂粮
面粉、挂面
方便食品如方便面、自热米饭、八宝粥、预制菜
干货类
干木耳、香菇、腐竹、干豆角、干茄子等
坚果类如核桃、杏仁、腰果等
肉类
午餐肉、鱼罐头、腊肉、腊肠、火腿等
冷冻食品如鸡腿、鸭腿、鸡翅、鱼丸等
蔬菜类
大白菜、萝卜、土豆、洋葱、红薯等
冻干蔬菜如脱水蔬菜包
调味品
食盐、生抽、鸡精、火锅底料等
蜂蜜、陈醋、普洱茶等
乳制品
纯牛奶、绵羊奶等
冷冻食品
冷冻肉类、冷冻水果、冷冻蔬菜等
其他
腊味如香肠、培根
速食饼干、能量棒等
黄豆、绿豆、红豆等豆类
这些食品在适当的储存条件下,可以保存较长时间,适合在紧急情况下使用。建议购买时选择真空密封包装或密封容器,并放置在阴凉干燥的地方,以延长保存期限。