要区分日本核污染食品，可以采取以下几种方法：
查看产地标签：
正规的进口食品都会有明确的产地标签。如果发现产地是日本福岛县、茨城县、枥木县、群马县、千叶县、东京都、新潟县、山梨县、长野县、静冈县、爱知县、三重县等13个核辐射区，则应该立即拒绝购买和食用。
查看检验检疫证明：
正规的进口食品都会有检验检疫证明。如果发现没有检验检疫证明或者证明不完整、不清晰，则应该怀疑其真实性，并拒绝购买和食用。
查看包装日期：
正规的进口食品都会有包装日期或者保质期。如果发现包装日期在2011年3月11日之前或者保质期过长，则应该警惕其是否为核辐射食品，并拒绝购买和食用。
选择正规渠道：
消费者应该选择正规的超市、商场、电商平台等购买进口食品，并索要发票和售后服务。避免在微信群、朋友圈等不可靠的渠道购买来路不明的进口食品。
检查食品标签上的原产地信息：
在购买进口食品时，要仔细看下该食品是否有“中文的标签”，尤其要警惕上面所标注的原产地，若涉及到国家禁令的地方，就不要购买了。
了解食品供应链的来源：
如果食品的原材料或生产地点在福岛或周边地区，就有可能受到核污染。
通过食品安全检测机构进行检测：
这些机构会使用专业的仪器和方法来检测食品中是否含有核污染物质。
关注食品的新闻报道和政府发布的食品安全信息：
如果有关于某种食品存在核污染的报道或警告，就应该避免食用这种食品。
通过以上方法，可以有效降低购买到日本核污染食品的风险。
