邮寄食品回国内的方法如下：
选择合适的快递公司
如果时间紧迫且希望快递送货上门，可以选择邮政EMS或知名快递公司的服务，如圆通、申通、顺丰等。这些公司通常全国范围内服务覆盖较广，且提供上门揽收服务。
若货物较多或需要较低成本，可以选择物流方式，如E邮宝或平邮。这些方式虽然速度较慢，但运费较低。
包装食品
对于熟食或需要保持低温的食品，必须使用真空袋包装，然后再放入纸箱中。确保包装密封良好，以防食品在运输过程中变质。
一般食品可以直接放入纸箱中，但建议使用胶带封好，防止在运输过程中破损。
对于需要低温保存的食品，应选择有冷链运输的快递公司，并确保在运输过程中食品始终处于低温状态。
了解目的地国家的法规
在寄送食品之前，务必了解目的地国家的食品进口规定，包括是否需要检疫证明、是否有重量或数量限制等。这有助于避免在入境时遇到麻烦。
填写相关文件和申报
根据快递公司要求，填写相关的邮寄单据和申报表格，确保所有必要信息都被准确填写，以便食品能够顺利通过海关检查。
选择合适的运输方式
对于紧急食品，可以选择快递服务，通常全国范围内到货时间为2-3天。
对于非紧急食品，可以选择物流方式，通常需要半个月时间，但成本较低。
通过以上步骤，可以确保食品在邮寄过程中安全、新鲜地到达目的地。建议选择有良好信誉和服务的快递公司，并进行充分的包装和了解相关法规，以确保邮寄过程顺利。
