食品宣传知识内容应该包括以下几个方面：

食品安全常识

购买食物时，注意食品包装上是否有生产厂家、生产日期、保质期、食品原料、营养成分和QS标识等信息，避免购买三无产品。

打开食品包装之前，检查食品是否具有正常的感官性状，如不能食用腐败变质、油脂酸败、霉变、生虫、污秽不洁、混有异物或其他感官性状异常的食品。

不到无证摊贩处购买盒饭或食物，以减少食物中毒的隐患。

注意个人卫生，饭前便后洗手，自己的餐具要洗净消毒，不用不洁容器盛装食品，不乱扔垃圾，防止蚊蝇孳生。

少吃油炸、油煎食品。

如何判别伪劣食品

掌握《伪劣食品防范“七字法”》，即防“艳、白、反、长、散、低、小”。

提防颜色过分艳丽的食品，如草莓象蜡果一样又大又红又亮、咸菜梗亮黄诱人、瓶装的蕨菜鲜绿不褪色等，可能是添加了色素。

避免食用保质期过长的食品，尤其是3℃贮藏的包装熟肉禽类产品采用巴氏杀菌的，保质期一般为7—30天。

防止反自然生长的食物，如某些食品可能含有致病性寄生虫、微生物或微生物毒素。

食品掺假、掺杂和伪造

食品掺假是指食品中添加了廉价或没有营养价值的物品，或从食品中抽去了有养分的物质或交换进次等物质。

食品掺杂是指在食品中掺入一些杂物，如腐竹中掺入硅酸钠或硼砂，辣椒粉中掺入红砖木等。

食品伪造是指包装标识或产品说明与内容物不符。

食品安全宣传语

依法打击制售假劣食品违法犯罪行为。

坚决禁止食品虚假广告。

食品安全法是食品生产、经营和餐饮单位的行为规范。

贯彻食品安全法，促进食品行业健康发展。

加强食品监督检验，把好食品质量关。

预防食物中毒

养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。

不吃生、冷、不清洁食物，不吃变质剩饭菜。

少吃、不吃冷饮，少吃、不吃零食。

不要长期吃辛辣食品，不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水。

剧烈运动后不要急于吃食品或喝水。

不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐。

通过以上内容，可以有效地向消费者传达食品安全知识，提高他们的食品安全意识和自我保护能力。