荤食包括各种动物性食品,具体如下:
肉类
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
水产类
鱼
虾
蟹
贝类
蛋类
鸡蛋
鸭蛋
鹅蛋
奶类
牛奶
羊奶
其他动物性食品
鱼丸
虾丸
毛肚
大虾
鸭肠
火腿肠
火锅丸子
鱿鱼
肥牛肉
午餐肉
啤酒鸭
盐焗鸡
糖醋排骨
辣子鸡
红烧鸡翅
可乐鸡翅
清蒸鱼
红烧鱼
红烧狮子头
梅菜扣肉
这些食品均含有动物性成分,根据不同的烹饪方法,可以制作出各种美味佳肴。建议在日常饮食中注意荤素搭配,保持营养均衡。
荤食包括各种动物性食品,具体如下:
猪肉
牛肉
羊肉
鸡肉
鸭肉
鱼
虾
蟹
贝类
鸡蛋
鸭蛋
鹅蛋
牛奶
羊奶
鱼丸
虾丸
毛肚
大虾
鸭肠
火腿肠
火锅丸子
鱿鱼
肥牛肉
午餐肉
啤酒鸭
盐焗鸡
糖醋排骨
辣子鸡
红烧鸡翅
可乐鸡翅
清蒸鱼
红烧鱼
红烧狮子头
梅菜扣肉
这些食品均含有动物性成分,根据不同的烹饪方法,可以制作出各种美味佳肴。建议在日常饮食中注意荤素搭配,保持营养均衡。
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