购买到过期食品后，您可以采取以下措施来维护自己的合法权益：

与销售者协商解决

携带过期食品和购物凭证，直接前往购买食品的商家，要求退款，并根据《食品安全法》的相关规定，要求商家给予价款十倍或者损失三倍的赔偿金。赔偿金额不足一千元的，为一千元。

寻求消费者协会或其他合法调解组织进行调解

如果与销售者协商无果，可以向消费者协会或其他依法成立的调解组织申请调解。

向相关行政部门投诉

可以向食品监督部门举报，并提供相关证据和购买渠道等信息，以便相关部门进行调查并对销售者进行处罚。同时，您还可以拨打全国统一的消费者投诉举报电话“12315”进行投诉。

提起仲裁或诉讼

根据与销售者达成的仲裁协议，向仲裁机构提起仲裁申请。如果无法达成仲裁协议或仲裁结果不满意，可以向法院提起诉讼。

社交媒体曝光

在社交媒体平台上分享自己的经历，警示其他消费者避免类似的购买风险。这种做法可以引起公众关注，促使销售者主动解决问题。

法律依据

《中华人民共和国食品安全法》第一百四十八条：消费者因不符合食品安全标准的食品受到损害的，可以向经营者要求赔偿损失，也可以向生产者要求赔偿损失。接到消费者赔偿要求的生产经营者，应当实行首负责任制，先行赔付，不得推诿。属于生产者责任的，经营者赔偿后有权向生产者追偿；属于经营者责任的，生产者赔偿后有权向经营者追偿。生产不符合食品安全标准的食品或者经营明知是不符合食品安全标准的食品，消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者经营者要求支付价款十倍或者损失三倍的赔偿金；增加赔偿的金额不足一千元的，为一千元。

通过以上措施，您可以有效地维护自己的合法权益，并促使销售者或生产者承担相应的责任。