平菇是一种非常多功能的食材,可以制作出多种美味的菜肴。以下是一些平菇的烹饪方法:
清炒平菇
材料:平菇、小米辣、大蒜、淀粉、生抽、鸡精、猪油、食盐。
做法:
平菇洗净,撕成小块。
小米辣和大蒜切碎。
平菇焯水一分钟,捞出备用。
锅中放猪油,油热后放入平菇和小米辣,大火翻炒30秒。
加入食盐、生抽、鸡精和大蒜,继续翻炒30秒。
沿锅边撒入水淀粉,继续炒10秒左右,平菇较粘稠即可出锅。
干炸平菇
材料:平菇、淀粉、面粉、鸡蛋、十三香、花椒粉、食用油、食盐。
做法:
平菇洗净,撕成小块,用食盐腌制十分钟,攥干水分。
碗中放入淀粉、面粉、鸡蛋、十三香、花椒粉和适量清水,搅拌成酸奶状,再加入食用油,搅拌均匀。
将腌制好的平菇放入面糊中,搅拌,使每块平菇均匀裹上面糊。
锅中烧油,五成油温后下入平菇,小火炸至定型且变色,捞出。
升高至七成油温,复炸一次,炸至金黄捞出。
撒入辣椒面、孜然粉或烧烤料后食用。
平菇炒肉
材料:平菇、瘦肉、小米辣、大葱、线椒、大蒜、淀粉、胡椒粉、生抽、蚝油、食用油、食盐、鸡精。
做法:
平菇洗净,撕成长条状备用;瘦肉切片,加入生抽、盐、胡椒粉、蚝油抓匀,再加入少许淀粉及食用油搅拌均匀备用。
小米辣、大蒜切碎,大葱切段,线椒切小片备用。
平菇焯水一分钟,捞出备用。
锅中热油,下入腌制好的肉片,炒熟后盛出备用。
锅中留底油,下蒜末和小米辣,爆香。
将炒好的肉片重新倒回锅中,加入青红椒丝,快速翻炒均匀,根据个人口味调整盐量,快速翻炒几下即可出锅。
椒盐平菇
材料:平菇、鸡蛋、面粉、椒盐粉。
做法:
平菇撕成条,洗净,晾干水分。
碗中加入面粉,打入鸡蛋搅匀。
油温5成热,平菇裹上面糊下锅,炸至金黄色,捞出。
撒上椒盐粉,拌匀即可。
平菇青笋炒肉片
材料:平菇、青笋、肉片、葱段、姜片、盐、干淀粉、胡椒粉、生抽、料酒、鸡蛋。
做法:
平菇和青笋洗净,分别撕成小长条和菱形片。
肉片用盐、干淀粉、胡椒粉、料酒、半个蛋清抓匀,腌制10分钟。
锅内热油,5成热时,下入码过味的肉片快速滑炒,将葱姜片也一起丢进锅里,一起炒。倒入生抽,快炒4-5下。
倒入青笋片和平菇,快炒,加半匙盐,翻炒匀;装盘。
青椒平菇炒肉丝
材料:青椒、平菇、瘦肉、食用油、盐、料酒、生粉、鸡精。
做法:
青椒去籽,洗净切丝;平菇洗净,撕条;瘦肉切丝,加少许盐、料酒、生粉拌匀。
平菇倒入开水锅焯一下,捞出沥水。
青椒下热油锅翻炒一分钟,盛出备用。
肉丝倒入热油锅翻炒至八成熟,倒入青椒和平菇翻炒两分钟,加适量盐、鸡精调味即可。
茭白炒平菇
材料:茭白、香油、橄榄油、盐、平菇。
做法:
不粘平底锅倒油,中火加热。
先放茭白,炒几下,放一点儿盐;再放平菇丝,炒3分钟后放些盐