疯狂机械控
深度机械爱好者的交流基地
2024-12-28 23:54:14 60次
低盐食品一览表如下：
苹果
香蕉
橙子
草莓
柚子
西瓜
樱桃
桃子
猕猴桃
覆盆子
柠檬
菠菜
芹菜
黄瓜
西红柿
胡萝卜
南瓜
豆角
香蕉
冬瓜
茄子
丝瓜
苦瓜
青椒
韭菜
白菜
油麦菜
海带
北极贝
菜花
牛奶
酸奶
奶酪
乳酸菌奶
无脂奶
鸡肉
火鸡肉
鲑鱼
金枪鱼
三文鱼
沙丁鱼
瘦猪肉
瘦牛肉
瘦羊肉
鸭肉
全麦面包
全麦意大利面
糙米
燕麦
荞麦
高纤维麦片
生麦芽
黑豆
绿豆
蚕豆
菜豆
红腰豆
黄豆
豆腐
豆浆
豆芽
红豆
杏仁
核桃
花生
葵花籽
腰果
瓜子
燕麦片
西兰花
火龙果
胡萝卜
甜椒
罐头豆
干豆
这些食物在摄入时应注意控制总盐分，以维护健康。建议在医生或营养师的指导下，根据个人的健康状况和营养需求进行合理搭配和摄入。
以上内容仅供参考，部分文章是来自自研大数据AI进行生成,内容摘自(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供学习参考,不准确地方联系删除处理!
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