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催产食物通常指的是那些能够帮助刺激子宫收缩，可能有助于推进产程的食物。以下是一些常见的催产食物：

山楂中的成分可以促进子宫收缩，有助于催生。

韭菜中的成分能刺激子宫收缩，使人兴奋。

海带富含碘元素，能引起子宫收缩，加快产程。

燕麦中的膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于推进产程。

马齿苋具有凉性，适量食用可以刺激子宫收缩。

巧克力中的成分能稳定神经，助开放感官，可能有助于激发性趣。

这些食物也被认为有催产效果。

请注意，尽管这些食物可能有助于催生，但在未足月的情况下，不建议自行食用催产的食物或药物，以免影响孕妇及胎儿的健康。如果孕期超过40周，应在医师指导下采取适当措施，如使用催产针或进行剖腹产手术。

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