懒人泡饭
用料:熟米饭、湿淀粉(可不加)、白砂糖、豆瓣酱、鸡精(可不加)、紫菜、虾米(可随意替换)。
步骤:
1. 烧一碗水,水开后放豆瓣酱、白砂糖、鸡精、虾米。
2. 再倒入米饭,用勺子把结块的米饭压散,煮一会儿。
3. 倒入少量湿淀粉勾芡,不停搅动,直到有点黏稠就关火。
方便面
用料:方便面、开水、各种调料(如调料包)。
步骤:
1. 烧一壶开水。
2. 将方便面放入碗中,倒入开水。
3. 加入调料包,搅拌均匀即可食用。
速食蛋花汤
用料:速食蛋花、开水、牛奶、燕麦片。
步骤:
1. 用开水冲泡速食蛋花。
2. 加入牛奶和燕麦片,搅拌均匀后闷一会儿即可食用。
西瓜味天然椰子水果汁饮料
用料:西瓜、椰子汁、冰块、蜂蜜或白砂糖(适量)。
步骤:
1. 西瓜去皮去籽切成块。
2. 取西瓜肉两小块,椰子汁200ml,加入冰块。
3. 根据个人口味,加入蜂蜜或白砂糖适量,搅拌均匀后倒入杯内,加西瓜片装饰即可。
菠萝泡芙(懒人版)
用料:泡芙胚、酥皮、淡奶油、糖粉、柠檬。
步骤:
1. 取出泡芙胚解冻,室温放置10分钟左右。
2. 将盖皮盖上泡芙上面,轻轻用手按压贴合。
3. 放入预热200度的烤箱中层,烤制约20分钟。
4. 冷藏后的淡奶油加入糖粉和柠檬汁,打发至不消除的纹路拉出尖来。
5. 取出泡芙放凉,冷藏一小时后的奶油放入裱花带中,挤入奶油8分满即可食用。
懒人奶茶
用料:奶粉或鲜奶、立顿红茶包、糖。
步骤:
1. 热水冲泡立顿红茶包,2~3分钟后取出茶包。
2. 加入牛奶和糖,搅拌均匀即可食用。
懒人泡菜
用料:小白菜、盐、韩式辣椒粉、葱姜蒜末、醋、糖、酱油。
步骤:
1. 将小白菜洗净,将结实的部分保留,较松散的叶子可分开晒干备用。
2. 在一个大的容器中,撒上适量的盐,将洗净的小白菜分段放入容器中,用手将盐均匀涂抹在每片叶子的表面上。
3. 将加盐的小白菜放置在温暖的地方,静置约2-3个小时,等待白菜将水分释放出来。
4. 在一碗中,加入适量的韩式辣椒粉、葱姜蒜末、醋、糖和酱油,搅拌均匀成为辣椒酱汁。
5. 将泡出的白菜洗净,用清水冲洗去盐味,去掉多余的水分后,将白菜叶子撕成小块。
6. 将撕好的白菜叶子放入辣椒酱汁中,用手抓匀,让酱汁均匀地沾满白菜叶子。将白菜放入冰箱冷藏两三天后食用。
这些懒人食品的制作方法都非常简单快捷,适合时间紧迫或不想做饭的时候食用。希望这些建议对你有所帮助!