去甲醛的食物有以下几种：

牛奶：

牛奶中含有丰富的蛋白质，可以与空气中的甲醛分子结合形成稳定的化合物，从而起到去除甲醛的作用。长期食用可有效降低体内甲醛含量，减轻其对身体的毒副作用。

豆腐：

豆腐富含植物蛋白，在碱性条件下能与甲醛发生反应，达到去除甲醛的目的。适量摄入有助于减少由高浓度甲醛引起的呼吸道刺激和炎症反应。

西兰花：

西兰花中含有的硫化物具有分解有机物质的功能，其中包括甲醛。经常食用能够帮助净化室内空气质量，并且补充营养素。适合在新装修或购买新家具后作为常备食材。

大蒜：

大蒜中的活性成分具有较强的氧化还原作用，能够有效地抑制甲醛的挥发。长期食用不仅可以除醛，还有助于增强免疫力、预防心血管疾病的发生。

白萝卜：

白萝卜含有丰富的维生素C和纤维素，这些物质能够吸附并清除空气中的有害微粒，包括甲醛分子。

黄瓜：

黄瓜中含有大量的维生素、微量元素等营养物质，其中的胶质能够吸附毒素，促进人体代谢，促使身体快速排出甲醛毒素。

绿豆汤：

绿豆汤中含有丰富的鞣酸、绿豆蛋白等营养物质，一般能够和体内的毒素发生反应，促进代谢，具有清热解毒的功效。

蜂蜜：

蜂蜜中含有丰富的果糖、维生素、矿物质等营养物质，具有辅助润肠通便、润肺止咳等功效。适量食用蜂蜜可以加快新陈代谢，有助于体内毒素的排出。

海带：

海带中含有丰富的碘、钙等营养物质，具有辅助软化、消肿等功效。适量食用海带可以加快体内新陈代谢，有利于体内毒素的排出。

胡萝卜 、 葡萄、 西瓜、 樱桃、 无花果、 苹果、 黑木耳、 猪血：

这些食物也含有不同的营养成分，有助于促进甲醛的排出。

建议在新装修或购买新家具后，多吃上述食物，以帮助身体尽快排出甲醛。同时，保持室内通风，使用活性炭等辅助除甲醛的方法，也能有效降低室内甲醛浓度。