开车去旅游时，选择食品时应考虑以下几个要点：
便于携带和食用 ：食品应小巧轻便，易于携带和食用，避免在车上食用时弄脏衣物或造成不便。保存期限长：
选择能够长时间保存的食品，以减少携带数量，减轻负重。
营养均衡：
携带的食品应包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，以保证营养均衡。
应急食品：
准备一些应急食品，如自热米饭、自热面条、罐头食品等，以应对突发情况。
个人喜好：
根据个人口味和需求选择食品，确保旅途愉快。
具体推荐食品：
主食类
方便面、面包、压缩饼干、自热米饭、自热面条、自热火锅等。
零食类
薯片、锅巴、午餐肉、火腿肠、卤蛋、鱼罐头、牛肉制品等。
水果
苹果、香蕉、黄瓜、西红柿、葡萄等新鲜水果，补充维生素和矿物质。
坚果类
小袋装的混合坚果，如杏仁、核桃、腰果等，提供健康能量和饱腹感。
其他
矿泉水、果汁、红牛等饮料，保持身体水分和能量。
注意事项：
避免易变质食品：
如新鲜蔬菜和肉类，容易在高温和长时间保存下变质。
适量携带：根据行程长短和人数合理携带食品，避免负重过多影响驾驶安全。
考虑环保：尽量选择环保包装的食品，减少塑料垃圾的产生。
通过以上建议，可以确保在自驾游过程中既方便又健康地享受美食。
