核桃皮可以用于制作多种食品和饮品,具体如下:
核桃煮鸡蛋
做法:将核桃壳和分心木加水泡半小时,大火转小火煮一小时,晾凉后加入鸡蛋,加盐,再煮十分钟左右,敲碎鸡蛋壳继续煮十分入味。
功效:核桃煮鸡蛋有补气养血、健脾固肾的功效。
核桃皮泡水
做法:将核桃皮加水泡半小时,大火转小火煮一小时,晾凉后饮用。
功效:核桃皮泡水可以解热消暑,促进肠胃蠕动,增进新陈代谢,具有利尿作用,可用于消除水肿。此外,还能杀虫止痒,缓解长期腹泻,并对女性白带、妇科炎症有一定辅助治疗作用。
核桃皮煮水洗澡
做法:用核桃皮煮水来洗澡,对皮肤癣症有缓解作用。
功效:核桃皮含有丰富的油脂,主要是亚油酸和亚麻酸,对健康有益,特别是老年人。煮水后泡脚也有助于去除脚臭。
干核桃壳磨粉
做法:将干核桃壳磨成粉,用水冲服。
功效:干核桃壳具有杀菌消炎的作用,能润肠道,缓解便秘症状。对咽炎、咽喉炎等疾病有一定辅助治疗作用。
核桃青皮药用
做法:核桃青皮可以内服煎汤,或研末服,也可以外用捣敷或煎水洗。
功效:核桃青皮具有疏肝破气、消积化滞的功效,用于治疗胸肋脘胀痛、乳痈、疝痛、食积气滞等。此外,它还可以用于治疗胃痛、水痢、痈肿疮毒等病症。
核桃青皮泡酒
做法:将青核桃皮泡入酒中,用于治疗肝胃气痛、胃神经痛、急慢性胃痛等。
功效:青核桃皮泡酒具有止痛作用,20世纪50年代国内外民间用其治疗胃痛、痛经、癌症痛等,效果良好。
核桃皮作为着色剂
做法:青核桃皮中的色素可用于软糖、果冻、蛋糕等食品的着色。
功效:该色素水溶性好,耐热性和耐光性较好,适合用于色酒酿造。
建议
使用前注意:使用核桃皮时应注意个人体质和过敏反应,孕妇和儿童应慎用。
适量食用:虽然核桃皮有多种药用功效,但过量使用可能对身体造成不适,建议适量食用。
储存方法:核桃皮在储存时应避免阳光直射和潮湿,保持干燥。
通过以上方法,核桃皮不仅可以用于日常饮食,还可以用于制作具有药用价值的饮品和辅助治疗方法。