在抖音小店卖食品，可以考虑以下几个方向：
食品饮料
食品饮料是一个广泛且热门的类目，涵盖了零食、饮料、保健品等。由于人们对美食的需求普遍存在，这个类目的销售表现通常较好。
生鲜果蔬
对于有货源的玩家，生鲜果蔬是一个不错的选择。这类商品虽然货损问题较严重，但属于日用品，转化快，复购率高。
健康食品
当前健康生活方式备受推崇，健康食品如有机食品、低糖食品、运动营养品等受到越来越多消费者的青睐。销售这类商品可以迎合市场需求。
美食相关产品
如果你擅长烹饪或有特别的食品产品，可以考虑销售美食教程、烹饪工具或食材等。通过制作美食教程视频，可以吸引更多观众并激发他们的购买欲望。
日用百货类食品
日用百货类商品如卫生纸、垃圾袋等虽然利润率不高，但市场需求量大，复购率高，适合新手商家初期经营。
建议
选择有货源的类目：如果有稳定的货源，生鲜果蔬和健康食品是不错的选择。
关注健康趋势：随着健康意识的提高，健康食品市场潜力巨大。
制作优质内容：无论是通过视频还是图文，高质量的内容能够吸引更多用户关注和购买。
注重复购率：选择复购率高的商品，能够保证店铺的持续销量。
根据以上分析，你可以根据自己的实际情况和资源优势，选择最适合自己的食品类目进行销售。
