皮蛋（松花蛋）：

制作皮蛋需要用一定量的铅，多吃会引起铅中毒。

臭豆腐：

臭豆腐在发酵过程易被微生物污染，含有大量盐基氮及硫化氢，能使蛋白质分解。

味精：

多吃会使血液中谷氨酸钠含量升高，出现短时头痛、心跳、恶心等症状，对人的生殖系统也有不良影响，每天进食量不能超过6克。

方便面：

方便面中含有色素和防腐剂，常吃对人体有害。

葵花籽：

葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会影响肝细胞的功能。

菠菜：

菠菜中含有草酸，它会与食物中的锌、钙结合而排出体外，引起缺锌、缺钙。

猪肝：

1公斤猪肝含有胆固醇达400毫克以上，多吃会导致动脉硬化。

烤牛、羊肉：

牛、羊肉在熏烤时会产生有害物质，诱发癌症。

腌菜：

菜腌制过程中，易出现致癌物亚硝胺，诱发癌症。

油条：

油条中的明矾含铝，多吃铝对脑及神经细胞产生毒害，甚至引发心脑血管血肿。

马铃薯：

特别是发芽的马铃薯，含有龙葵碱，吃了容易引起中毒。

四季豆：

未煮熟的四季豆含有皂苷和血球凝集素，可能引发中毒。

野生蘑菇：

部分野生蘑菇含有剧毒，如食用不当，可能会引起严重的中毒反应，甚至危及生命。

白果：

白果含有毒性成分，食用量过多会引起中毒。

鲜黄花菜：

鲜黄花菜含有秋水仙碱，进入人体后会被氧化成有毒的氧化二秋水仙碱，可能引起中毒。

糖精：

大量服糖精后可能引起中毒症状，包括恶心、呕吐、腹痛等。

蜂蜜与豆腐：

同时食用可能导致耳聋。

牛肉与红糖：

同时食用可能影响蛋白质的吸收，导致腹胀。

甲鱼与苋菜：

甲鱼与苋菜同时食用可能导致消化不良。

啤酒与海鲜：

同时食用可能导致腹泻或呕吐。

这些食品在食用时需要注意安全，避免过量摄入或不当搭配。如果不熟悉某种食品的安全性，最好咨询专业的营养师或医生。