功能性食品是指具有特定营养保健功能的食品,适宜于特定人群食用,旨在调节机体功能,不以治疗疾病为目的。这类食品除了具备一般食品的营养和感官功能(色、香、味、形)外,还具有一般食品所没有的或不强调的调节人体生理活动的功能。功能性食品的种类包括但不限于:
营养补充剂类:
如维生素片、矿物质补充剂等。
功能性油脂类:
如富含ω-3脂肪酸的鱼油。
增强体质的食品:
如增强免疫能力、激活淋巴系统的食品。
预防疾病的食品:
如有助于控制高血压、糖尿病等的食品。
恢复健康的食品:
如有助于控制胆固醇、防止血小板凝集的食品。
调节身体节律的食品:
如有助于神经中枢、神经末梢功能调节的食品。
延缓衰老的食品:
如具有抗氧化作用的食品。
功能性食品的定义在全球范围内并不统一,各国对其描述各有不同,但其核心属性通常包括食物的基本属性(营养与安全)、修饰属性(色、香、味,能引起食欲)和功能属性(对机体生理机能的调节作用)。功能性食品不以治疗为目的,并且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害