芝麻是什么食品

芝麻,学名Sesamum indicum,是 胡麻的种子,属于脂麻科一年生草本植物。芝麻原产于印度,后由中国汉代引入国内。芝麻种子可榨油,供食用及妇女涂头发之用,亦供药用。芝麻有黑、白二种,食用以白芝麻为好,药用以黑芝麻为良。芝麻的茎、叶、荚壳、花都可以做药。

芝麻产品具较高的应用价值,其种子含油量高达61%,是我国四大食用油料作物之一。芝麻油不仅可以作为食用油,还可以用于医药、化妆品、润滑油、肥皂等多个领域。此外,芝麻的茎杆还可以用作燃料,芝麻饼粕则是很好的精饲料和肥料。

在食用方面,芝麻可以榨制香油(麻油),供食用或制糕点;种子去皮称麻仁,烹饪上多用作辅料。芝麻还可以用于制作各种美食,如芝麻酱、芝麻糖、芝麻饼等。芝麻具有多种营养和药用功效,如补肝肾、益精血、润肠燥、防治皮肤炎症、养血护肤、滋补养生等。

综上所述,芝麻是一种营养丰富、用途广泛的食品,不仅可以作为日常调味品,还可以用于制作各种健康食品和药品。

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