三种黄色食品包括:

粽子:

端午节期间常见的传统食品,由糯米和其他馅料包裹在竹叶中蒸制而成,呈黄色。

黄鳝:

一种营养价值高的淡水鱼类,端午节期间常作为美食。

南瓜:

富含β胡萝卜素和膳食纤维,有助于增强免疫力和保护视力,立秋时节尤为适宜食用。

此外,还有其他一些黄色食品如玉米、韭黄、黄豆、蛋黄、金针菇、黄花菜、菊花、柑橘、橙子、柠檬、枇杷、菠萝、木瓜、蜂蜜等,这些食物不仅颜色鲜艳,而且含有丰富的营养成分。

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