果汁饮料属于什么食品-中国机械网

果汁是一种饮料，具体分类为 果蔬汁类及其饮料。它通常是用新鲜或冷藏的水果经过榨取、过滤等加工手段制成的饮品，含有多种维生素、矿物质和有机酸等营养成分。根据果汁的纯度和添加成分的不同，果汁可以分为纯果汁（又叫原果汁）和含一定比例的果汁饮料。纯果汁一般不含防腐剂、人工色素等食品添加剂，而果汁饮料则可能含有糖和其他添加剂。

果汁有多个健康益处，例如含有维生素C可以美容养颜，增强免疫力，软化血管，维生素D有助于钙的吸收，增加骨骼强度，以及降低纤维素在体内堆积的概率，防止腹胀。然而，果汁的糖分和添加剂含量较高，过量饮用可能导致健康问题，如“果汁饮料综合症”。

因此，适量饮用果汁可以作为日常饮食的一部分，但应注意不要过量，尤其是儿童。选择纯果汁和低糖的果汁饮料更为健康。

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果汁饮料属于什么食品

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