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甜食都指哪些食品

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2024-12-29 03:33:23 24次

甜食通常包括以下几类：

蛋糕类：

如巧克力蛋糕、芝士蛋糕、水果蛋糕等。

饼干类：

如曲奇饼干、巧克力饼干、椰子饼干等。

糖果类：

如牛轧糖、水果糖、巧克力糖等。

甜点类：

如法式奶油泡芙、提拉米苏、抹其他回答期货之窗。

冰淇淋类：

如冰淇淋、雪糕等。

甜饮料：

例如可乐、雪碧、果汁饮料等。

糕点类：

如戚风蛋糕、芝士蛋糕、慕斯蛋糕等。

巧克力类：

如黑巧克力、牛奶巧克力、果仁巧克力等。

其他：

如红糖类（如红枣糕、红豆糕）。

这些甜食在口感上给人以愉悦，但过量摄入可能对健康产生不利影响，如增加肥胖、糖尿病、心血管疾病等健康风险，并且高糖分还可能对牙齿健康造成损害。因此，虽然甜食美味可口，但应适量食用。

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