面包通常被归类为 湿垃圾,而不是传统意义上的垃圾食品。根据文档内容,面包属于易腐的生物质生活废弃物,因此被归入湿垃圾类别,包括食材废料、剩饭剩菜、过期食品等。

尽管有信息称面包不属于垃圾食品,且世界卫生组织公布的十大垃圾食品中不包括面包,但这些信息可能基于特定的定义或条件。例如,全麦面包和其他营养丰富的面包可能被视为健康的选择,而不是垃圾食品。然而,一般而言,面包由于其高糖、高热量、低营养和添加剂多等特点,有时被认为是不利于健康的食品。

因此,在食用面包时,建议优先选择全麦、低糖低油的品种,并注意适量食用,以保持均衡的饮食。

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