机场食品种类繁多，以下是一些常见的机场食品：
水果：
苹果、橘子、香蕉、切块菠萝和西瓜等，这些水果脂肪、钠和卡路里较低，富含钾和叶酸等营养物质。
水：
虽然机场内提供的饮料如苏打水、运动饮料和果汁含糖量高，但清水在大多数报摊、咖啡馆和快餐店中未设饮水机，喝水有助于保持体液平衡和强健肌肉。
酸奶：
提供蛋白质、钙、钾、镁、维生素和益生菌，有助于促进消化，且相比其他含相同卡路里的食物，更易让人感到饱足。
麦片：
燕麦粥搭配干果、红糖和坚果，既美味又健康。
航空果仁、太空豆、点心果酱、枣沙酱、广味辣椒酱、天山黄金果、美味小菜 等调味品和佐餐食品。
正餐：
包括头盘或沙律、肉类（如牛或鸡肉）、饭、面或意大利粉、蛋糕等甜品，部分航空公司还会提供冰淇淋。
快餐：
如麦当劳、肯德基、卡乐星、Shake Shack、Wagas等提供的汉堡包、炸鸡、薯条、汽水等快餐食品。
健康轻食：
如能量碗、三明治、创意鲜榨果汁等，适合追求健康饮食的旅客。
特色餐厅：
如成田国际机场的Sushi Kyotatsu寿司店、香港国际机场的翡翠拉面小笼包、新加坡樟宜国际机场的海鲜天堂等，提供各地特色美食。
甜品：
如uni ice cream、yakitori skewer、酸豆番茄三明治等，为旅客提供美味的甜品体验。
建议根据个人口味和需求选择合适的食品，同时注意选择低糖、低脂的健康选项。
