选择快递寄食物时，可以考虑以下几种：
顺丰快递
速度快：顺丰以快速著称，适合寄送对时效要求高的食物。
保鲜能力强：顺丰提供冷链运输服务，可以寄送冷鲜、冷冻食品，并在运输过程中保持低温，确保食物新鲜度和口感。
服务优质：顺丰的服务质量较高，快递员对待食品非常小心，避免损伤。
EMS快递
安全性高：EMS是国内较为安全的快递服务，有优先处理权，适合寄送重要或贵重的食品。
全国覆盖：EMS在全国有广泛的网点，无论寄送到哪里都比较方便。
中通快递
价格亲民：中通快递在价格方面较为实惠，适合寄送日常食品。
覆盖广泛：中通的网点较多，服务时效有保障，适合各种食品的寄送。
圆通快递
价格划算：圆通快递价格较为便宜，适合寄送一些对价格敏感的食品。
服务时效稳定：圆通的服务时效较为稳定，适合日常寄送食品。
申通快递
价格实惠：申通快递在价格方面也比较实惠，适合寄送一些日常食品。
覆盖范围广：申通在全国有较多的网点，服务范围较广。
京东物流
速度快：京东物流的速度也较快，适合寄送对时效要求较高的食品。
服务质量高：京东物流的服务质量较高，适合寄送一些贵重或重要的食品。
建议
如果对时效要求较高，且食品需要保鲜，建议选择顺丰快递。
如果追求安全性和全国覆盖，EMS是一个不错的选择。
如果注重性价比和广泛覆盖，中通和圆通是较为理想的选择。
如果寄送的食品较为贵重或重要，可以考虑使用京东物流。
根据具体需求和实际情况，可以选择最适合自己的快递服务。
