黄色或土色食品通常被认为是属土的食物。这些食物在五行学说中与土相应,而土代表脾脏,颜色为黄色。以下是一些典型的属土食物:
黄色蔬菜和水果
黄瓜
茼蒿
马铃薯
地瓜
芋头
栗子
芒果
香蕉
菠萝
无花果
石榴
山桂
橙
南瓜
红萝卜
其他属土的食物
牛肉
羊肉
狗肉
瘦肉
木瓜
花生
黄豆
猪肚
牛肚
土豆
蛋黄
核桃
松子
萝卜
白菜
菜花
菠菜
包生菜
金针菇
桃子
橘
鸭梨
水晶梨
柚子
白兰瓜
黑豆
黑芝麻
蓝莓
洋葱
大蒜
梨
凉粉
蛋白
桔梗
海带
香菇
在选择食物时,可以根据自己的五行需要来选择适合自己的蔬菜和水果,以达到五行平衡的目的。例如,土旺的人适合多吃甜的食物,如黄豆、南瓜等,以补充脾气。