马尔是一种 食品，具体信息如下：
定义：
马尔是一种营养丰富的纯天然食品，属于十字花科植物，也叫独行菜。
形态特征：
玛卡的叶子呈椭圆形，根茎似小圆萝卜形状。
营养成分：
玛卡中富含蛋白质、碳水化合物、多种矿物质及维生素、少量的不饱和脂肪酸等。
功效：
玛卡有很好的滋补强身作用，可以缓解疲劳，使人精力旺盛、体力充沛。此外，玛卡还可以调节内分泌，增强机体免疫力，补肾壮阳，起到活跃生育能力、改善记忆力的功效。
建议：马尔（玛卡）是一种健康的食品，可以适量食用，以补充身体所需的营养和能量。
马尔是什么食品品牌
酱酒小百科
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2025-01-03 22:27:41 86次
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