在众多食品中，以下几种食品因其高利润和市场需求而适合在市场销售：

矿泉水

进价0.8元至1元，零售价2元，利润约100%。

麻辣烫

街头麻辣烫利润约200%，夜宵摊麻辣烫利润约300%。

烧烤

例如热狗，进价0.8元卖2元，利润约150%；小肉串进价1.5元卖5元，利润约200%；小鸡块进价1.5元卖5元，利润约200%。

奶茶

制作成本1元左右的卖5元一杯，成本2元左右的卖10元一杯，利润空间极大。

冰棒

进价1元的卖2元至2.5元，进价2元的卖4元至5元，利润约100%至150%。

面包

售价2元的面包，成本约0.5元，批发价1元，利润约100%。

饮料

进价2元的一般卖4元，有些仿制的冒牌货利润更高。

蛋糕

卖10元1斤的蛋糕，成本约2元，利润约8元。

包子

一般赚一半以上，有创业者通过卖包子赚了几百万。

稀饭

成本约0.2元，卖2元，利润约900%。

豆浆

成本和利润与稀饭差不多。

豆腐脑

卖2元的豆腐脑，成本约0.5元，利润约300%。

烤红薯

5元1个的烤红薯，成本约1元，利润约400%。

臭豆腐

成本约3元，卖10元，利润约200%。

甜辣黑鸭

高客单、高利润、高复购，适合小白创业。

烤面筋

肠粉成本约0.7元，卖价不等，利润极高。

烤鱿鱼

成本低廉，卖价10元3条，利润极高。

炒鸡架

成本约3元，卖价10元以上，利润极高。

酸辣粉

成本约2元，卖价10元，利润极高。

烤肠

成本约1到2元，卖价3到5元，利润约1到3元。

豆腐花

成本约0.5元，卖价5元，利润极高。

凉皮

成本约1元，卖价8到10元，利润极高。

这些食品因其独特的口味、高利润和广泛的市场需求，成为市场上非常赚钱的食品。选择哪个食品进行销售，可以根据当地的市场情况、消费者口味以及自身的经营能力来决定。