牛奶主要 属于乳类，液态乳类。牛奶是一种营养丰富的饮品，含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等，对人体健康有多方面的益处。根据食物酸碱性的定义，牛奶中所含的钙、钾、镁等元素较多，在体内的最终代谢产物呈碱性，因此牛奶通常被认为是碱性食物。
此外，牛奶还可以根据不同的加工方式进行分类，包括巴氏杀菌乳、灭菌乳和调制乳等。这些分类主要基于牛奶的加工方法和最终产品的特性。
建议在日常饮食中适量饮用牛奶，以获取其丰富的营养成分，并根据个人需求和身体状况选择合适的种类。
牛奶属于什么类别食品
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2025-01-03 23:24:16 12次
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