食品里有什么食油

食品中常见的油包括以下几类:

植物油

豆油(大豆油)

菜籽油(油菜籽油)

芝麻油(香油、麻油)

玉米油

橄榄油

花生油

葵花籽油

亚麻籽油(胡麻油)

葡萄籽油

核桃油

牡丹籽油

椰子油

米糠油

棕榈油

火麻油

动物油

牛油

羊油

猪油

鸭油

混合油

融合油

橄榄菜油

花生菜油

豆油花生油

其他油脂

氢化起酥油

棉籽油

这些油脂在食品制作中应用广泛,不同的油脂因其来源、营养成分和加工特性,具有不同的用途和风味。建议根据个人健康需求和饮食习惯,选择合适的油脂种类。

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