含有茶碱的食品包括：
茶叶：
茶叶是茶碱的主要来源，特别是绿茶、黄茶、黑茶、白茶、乌龙茶和红茶等。
咖啡：
咖啡中也含有茶碱，使其具有兴奋中枢神经和提神醒脑的作用。
可可：
可可同样含有茶碱，这是一种生物碱类物质，具有多种生理活性。
总结：含有茶碱的食品主要有茶叶、咖啡和可可及其制品。这些食品中的茶碱具有兴奋中枢神经、提神醒脑、促进脂肪代谢等作用。建议适量饮用这些含有茶碱的食品，以充分利用其健康益处，但也要注意不要过量，以免引起不良反应。
什么食品中有茶碱味儿
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2025-01-04 02:08:07 65次
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