强碱食品包括以下几类：
蔬菜类
昆布
恰玛古
马齿菜
番茄
西葫芦
葫芦瓜
西瓜
菜瓜
竹笋
海带
哈密瓜
莲藕
萝卜
苋菜
苦瓜
黄瓜
油菜
金针菇
菜花
生菜
黑木耳
大蒜
辣椒
水果类
柿子
甘蔗
无花果
梨
橙子
苹果
山楂
木瓜
槟榔
桃子
柠檬
樱桃
荔枝
橘子
龙眼
坚果类
杏仁
栗子
肉类
牛肉
猪肉
鸡肉
金枪鱼
此外，还有一些其他的强碱性食物如：
葡萄
柑橘
茶叶
海带芽
柠檬
青梅
建议根据个人体质和健康状况，适量食用这些强碱性食物，以保持体内酸碱平衡。
什么食品是强碱性食物
瞄个冷知识
娱乐的同时，，顺路学点知识也不错，学到了知识就是这条视频...
2025-01-04 07:23:13 82次
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