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含有乳糖的食品都有什么

机械鸡

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2025-01-04 07:32:06 53次

含有乳糖的食品包括以下几类：

动物奶及其制品

牛奶、羊奶、骆驼奶等。

奶油、酸奶、奶酪、布丁等。

水果

西瓜、桃子、香蕉、山楂、菠萝、火龙果、木瓜、芒果、猕猴桃、琵琶、柿子等。

加工食品

饼干、糖果（如焦糖玉米、奶糖等）。

冰淇淋、人造奶油、速溶汤、速溶早餐、午餐肉、色拉调味汁、糖和点心、薄煎饼、甜味饼干混合物、粉状代餐物等。

面包和其他烤制食品、加工的谷物早餐、速溶的马铃薯、粉状的咖啡伴侣和食物上的沫状泡浮等。

其他

某些处方药和治疗胃酸和胃胀的药片也含有乳糖。

对于乳糖不耐受的人群，建议选择低乳糖或无乳糖的食品，以减轻症状。在购买加工食品时，应仔细阅读食品标签，了解是否含有乳糖成分。

以上内容仅供参考，部分文章是来自自研大数据AI进行生成,内容摘自(百度百科,百度知道,头条百科,中国民法典,刑法,牛津词典,新华词典,汉语词典,国家院校,科普平台)等数据,内容仅供学习参考,不准确地方联系删除处理!

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