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2025-01-04 07:36:55 67次
糙米可以通过多种方式加工成各种食品，以下是一些常见的加工食品：
糙米饭
糙米粥
糙米面条
糙米饼
糙米糕
糙米面包
杂粮米（如三色糙米、五色糙米等）
糙米膨化食品
糙米烘烤食品（如曲奇饼干、营养面包）
糙米糖
糙米糊
糙米蛋糕
发芽糙米饮料
糙米酒
糙米茶
“三合一”糙米发芽片
无糖营养丰富蛋糕
将糙米磨成粉，加入面粉中制作面食
糙米肉丸、糙米肉片
糙米蒸煮后进行糖化处理，再利用酵母发酵制得糙米酒
糙米面粉用于制作面包、饼干等
这些加工方法不仅提高了糙米的食用品质和口感，还使其成为了多种营养丰富的食品，适合不同人群的需求。建议在日常饮食中适当增加糙米的摄入，以获得更好的健康效益。
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