什么算是盐类食品呢-中国机械网

盐类食品是指 含有食品添加盐的食品。盐类是指由金属离子（如钠、钾等）与酸根离子和氢氧根离子构成的化合物。在食品中，常见的盐类包括氯化钠（食盐）、碳酸钠（苏打）、碳酸氢钠（小苏打）和大苏打等。

盐的来源主要有两大类：

是从海水中提取的盐，味道清爽，带有海水和矿物质的味道。

包括岩盐、湖盐和井盐，是通过开采或蒸发湖水、地下盐水等方式获得的盐。

盐不仅是重要的调味品，也是人体不可缺少的营养物质。它含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，如钠、钾、钙、碘等。食盐在人体内有多种生理功能，包括维持体液平衡、神经和肌肉的正常功能、以及促进消化等。

建议在日常饮食中适量摄入盐，以保持营养均衡和健康。

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什么算是盐类食品呢