芝士,也被称为奶酪、乳酪或干酪, 是一种发酵的牛奶制品,属于乳制品类。它是由牛奶或羊奶等奶类原料,加入乳酸菌和凝乳酵素后凝固,再经过滤除水分、浸泡盐水以及数月的发酵等工艺制成的。芝士可以作为食品直接食用,也可以用于烹饪,例如制作披萨、意面、比萨饼等。根据不同的发酵和加工方法,芝士可以分为天然芝士和加工芝士,两者在营养成分和口感上有所不同。总的来说,芝士是一种营养丰富、用途广泛的乳制品。

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