我国出口的食品中，以下几种在2022年表现较好，有较高的出口量和出口额：
罐头食品
罐头食品在中国出口的农产品中表现尤为突出，尤其是蔬菜罐头和番茄罐头。2022年，中国罐头出口量达到312.5万吨，出口额达68.9亿美元，分别同比增长12%和22%。
由于一些国家通货膨胀高企，本地食品价格上涨，中国出口的罐头食品在海外多国热销，出口量持续增长。
墨鱼及鱿鱼
墨鱼及鱿鱼是我国出口额最大的一类农产品，2022年出口额达45.5亿美元，占农产品出口总额的4.6%。主要出口市场集中在泰国、日本和马来西亚等亚洲国家。
蘑菇
蘑菇是我国第二大优势特色出口农产品，2022年出口额27.6亿美元，占农产品出口总额的2.8%。中国是全球最大的蘑菇出口国，主要出口市场为中国香港、越南和马来西亚等。
大蒜
大蒜是我国传统优势出口农产品，2022年出口额24.6亿美元，占农产品出口总额的2.5%。我国是全球最大的大蒜出口国，主要出口市场为印度尼西亚、美国和越南等。
茶叶
我国是茶叶的发祥地，也是全球最大的茶叶生产、消费和出口国。尽管茶叶的出口额在农产品出口总额中的占比相对较小，但其在全球市场具有较强竞争力。
综上所述，罐头食品、墨鱼及鱿鱼、蘑菇、大蒜和茶叶是在2022年表现较好的出口食品，具有较高的出口量和出口额。建议继续关注这些领域的市场动态，以保持出口优势。
