过甜食品包括以下几类：
糖果类：
包括各种糖果、巧克力、糖果棒、果汁糖等。
糕点类：
如蛋糕、甜甜圈、饼干、派（如蛋黄派、巧克力派）等。
饮料类：
包括含糖的碳酸饮料、果汁、奶昔、奶茶等。
水果制品：
如果脯、蜜饯、水果罐头等。
零食类：
如薯片、巧克力夹心饼干、冰糖葫芦、雪饼等。
主食类：
部分主食如白面包、南瓜粥、糖饼等含糖量也较高。
其他：
如含糖的冰淇淋、汤圆、月饼、芝麻糊等。
这些食物中含有大量的糖分，过量摄入会增加肥胖、糖尿病等健康问题的风险。建议适量食用，保持均衡饮食。
太甜食品都有哪些
知识TNT
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2024-12-29 05:30:20 18次
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