鸡腿属于什么食品类-中国机械网

鸡腿属于 温热性食品。它含有大量的维生素、矿物质和优质蛋白，能够补充机体营养、增加免疫力、强身健体、温中益气、保护心血管等。从中医的角度讲，鸡肉是温补性食品，具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。

然而，鸡肉的性质既非热性也非凉性，而是属于温性食物。因此，对于肠胃不好的人，尤其是容易拉肚子的人，建议适量食用，避免过量食用，以免引起不良反应。

综合来看，鸡腿作为温性食物，适合大部分人群食用，但应根据个人体质和健康状况适量摄入。

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鸡腿属于什么食品类