哪些食品被称为主食品种-中国机械网

主食通常指的是 粮食类食品，包括以下几类：

如大米、小麦、玉米、燕麦、荞麦、莜麦、高粱等。

如土豆、甘薯（红薯）、山药等。

如黄豆、蚕豆、绿豆、扁豆、赤豆、玉米、小米、黑米等。

如土豆、红薯、山药等，这些也常作为主食的一部分。

如馒头、包子、饺子、面条、烙饼、烧饼、火烧等。

此外，随着餐饮的发展和食品结构的变化，一些点心如春卷、奶黄包、蛋黄酥、奶油蛋糕、烧麦、油条等也被一些地区当作主食对待。

主食作为主要的能量来源，在不同地域和文化中有所不同。例如，中国南方以米饭为主食，北方则以面食为主食。但总体来说，谷类和薯类是大多数地区主食的核心组成部分。

为了保证饮食的多样性和营养均衡，建议在日常饮食中合理搭配各种主食，包括不同种类的谷物、薯类和豆类。

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哪些食品被称为主食品种