蔬菜类：
白菜、冬瓜、黄瓜、萝卜、番茄、土豆、丝瓜、茄子等。
谷物类：
小米、大米等。
水果类：
苹果、香蕉、西瓜、草莓、红枣、薏米等。
肉类：
鸡胸肉、鸭肉、猪肉（尤其是猪瘦肉）、鸽肉、鱼肉、鹅肉等。
其他：
豆角、茄子、番茄、土豆、丝瓜、黄瓜、白菜等。
这些食品通常不会对身体产生有害的影响，也没有刺激性，适合各种健康状况的人食用，特别是在疾病恢复期或需要保持饮食清淡的情况下。
建议根据个人的健康状况和体质选择合适的食物，以助于身体的恢复和健康。
哪些不是发物性食品
机械姬
科技广点通，囊尽科技场天下事
2024-12-29 05:40:44 73次
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