纯能量食物主要是指那些主要提供能量，而几乎不含其他营养素的食品。以下是一些常见的纯能量食物：
糖类
白米、白面、糖果、甜点、饮料等。
油脂
动植物油、猪油、牛油、羊油等。
食用糖
蔗糖、蜂蜜、糖浆等。
酒类
白酒、葡萄酒、黄酒、啤酒等。
淀粉
面粉、玉米淀粉、土豆淀粉等。
高度酒
高度白酒等。
豆制品
大豆油、豆腐等。
动物油
鱼油、虾油等。
这些食物在摄入时主要提供能量，但几乎不含蛋白质、脂肪或碳水化合物等营养成分。建议适量食用，避免过量摄入导致能量过剩和其他健康问题。
纯能量食品包括哪些
瞄个冷知识
娱乐的同时，，顺路学点知识也不错，学到了知识就是这条视频...
2024-12-29 06:01:00 33次
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