含小麦淀粉最多的食品主要是 小麦制品。以下是一些具体的小麦淀粉含量较高的食品:

馒头:

馒头是由小麦发酵后制作而成,每100克馒头中通常含有70克左右的淀粉。

面条:

各种由小麦粉制成的面条,如小麦面、荞麦面等,也含有较高的淀粉。

饺子:

饺子皮主要是由小麦粉制成,因此也含有较多淀粉。

面包:

面包也是由小麦粉发酵后制作,其淀粉含量也较高。

饼干:

各种小麦粉制成的饼干同样含有较高的淀粉。

这些食品都是以小麦为主要原料,通过不同的加工方式制成,因此淀粉含量较高。建议适量摄入这些食品,以获取足够的能量和营养。

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