含有叶绿素的食物包括：
绿叶蔬菜：
菠菜、羽衣甘蓝、罗勒、欧芹、薄荷、蒲公英、百里香、芹菜叶、萝卜叶、瑞士甜菜、青豆、青椒、青橄榄、西兰花、豌豆等。
其他蔬菜：
空心菜、小油菜、小白菜、芥蓝、芥菜、塌棵菜、油麦菜、绿生菜、茴香菜、茼蒿菜、花椰菜、大麦苗等。
水果：
苹果、梨子、橘子等在未完全成熟时含叶绿素较多。
建议在日常饮食中多摄入这些绿叶蔬菜和其他含有叶绿素的食物，以获得丰富的健康益处。
叶绿素的食品都是指什么
百科密码
专注趣味科普人文百科
2025-01-05 07:54:48 68次
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