食品用油脂是指在制作食品过程中使用的 动物或植物油脂,常温下为液态。这些油脂可以用于煎、炒、烹、炸等各种烹饪方式,是日常生活中不可或缺的必需品。
常见的食用油包括:
植物油:如菜籽油、花生油、火麻油、玉米油、橄榄油、山茶油、棕榈油、葵花籽油、大豆油、芝麻油、亚麻籽油(胡麻油)、葡萄籽油、核桃油、牡丹籽油等。
动物油:如牛油、羊油、猪油等。
此外,还有一些特殊的油脂,如氢化起酥油,它是由精炼的动植物油脂、氢化油或上述油脂的混合物经过急冷、捏合而成的固态油脂,常用于加工糕点、面包或煎炸食品。
在选择食用油时,可以根据自己的需求和偏好选择不同种类的油脂,但应注意适量食用,避免过量摄入油脂带来的健康风险。